受験が終わった人は､結果に関わらず、ちょっと運動したらいいよ。

おそらくいま、受験の結果がわかって、

ほっとしてる人と、がっかりしてる人がいるかも。

 

で、どっちの人にも、ちょっと余計かもしれないアドバイス。

 

いまのうちに、ちょっと運動したらいいよ。

散歩でもいいけどね。

腹筋運動とか、腕立てとか。

 

受験勉強で､相当体がなまってるはずだから。

体力が落ちると、気持ちも下がるから。

 

受験がうまくいかなかった人も、

体動かしたら、元気がわくかも。

 

いずれにせよ、春から、新しい生活が始まります。

新しい人間関係も生まれます。

そのとき、体力にちょっと自信があるだけで、

自分の自信が増えます。

その小さな自信が、心を支えます。

 

それまで、腹筋20回しかできなかった人が、腹筋50回できるようになったら、それはもう、まちがいなく小さな自信になります。

 

受験お疲れ様。

結果はどうあれ、いまから未来を変えていきましょう。